אימון פרטי
מזמינה אותך לאמץ את היוגה כדרך חיים.
היוגה מעצימה את יכולות הגוף, מזרימה אנרגיה, פותחת את הנשימה ומאזנת את הנפש.
בשיעור יוגה אחד על אחד, הקצב, רמת הקושי ואופי התרגול מותאמים באופן אישי למתרגל. ניתן להתאים תרגול כזה לכל אדם ואישה לפי היכולות והמגבלות.
למי זה מתאים? לכולם. ולאלה שלא יכולים להשתתף בשיעור קבוצתי מסיבות של קוצר זמן, מגבלות אורטופדיות, כאבים כרוניים, בעלי מוגבלויות פיזיות, לאחר ניתוח, מחלה קשה ועוד.
ולמי שרוצה פשוט יחס אישי ולהעלות את רמת התרגול בקצב מהיר יותר.
הגישה דינאמית ומהנה,
מזמינה אותך לחוויה.
בוגרת קורס מורים ליוגה תרפיה אינטגרטיבית מתאם ד"ר גיל זולברג
לפרטים נוספים ולקביעת שיעור ראשון
מוזמנים להתקשר
עדי לרנר
נתראה
:-)
היוגה מעצימה את יכולות הגוף, מזרימה אנרגיה, פותחת את הנשימה ומאזנת את הנפש.
בשיעור יוגה אחד על אחד, הקצב, רמת הקושי ואופי התרגול מותאמים באופן אישי למתרגל. ניתן להתאים תרגול כזה לכל אדם ואישה לפי היכולות והמגבלות.
למי זה מתאים? לכולם. ולאלה שלא יכולים להשתתף בשיעור קבוצתי מסיבות של קוצר זמן, מגבלות אורטופדיות, כאבים כרוניים, בעלי מוגבלויות פיזיות, לאחר ניתוח, מחלה קשה ועוד.
ולמי שרוצה פשוט יחס אישי ולהעלות את רמת התרגול בקצב מהיר יותר.
הגישה דינאמית ומהנה,
מזמינה אותך לחוויה.
בוגרת קורס מורים ליוגה תרפיה אינטגרטיבית מתאם ד"ר גיל זולברג
לפרטים נוספים ולקביעת שיעור ראשון
מוזמנים להתקשר
עדי לרנר
נתראה
:-)