יוגה עם עדי לרנר
|
תרגול שמחבר בין נשימה ותנועה בזרימה
לחקירה והכרת הטבע האמיתי שלנו להעצמת יכולות הגוף-חיזוק, גמישות ונשימה מודעת יציבה נכונה, איזון מערכות הגוף ושקט פנימי קבוצות קטנות, אימונים אישיים וסדנאות למתרגלים מתחילים ולמתקדמים 
|